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帶你走近，桑拿房的溫暖世界~ 摘要：桑拿、泳池、桑拿設(shè)備、泳池設(shè)備、泳池工程、桑拿工程、熱水工程、深圳財升、財升、廣東桑拿工程、廣東泳池工程、深圳桑拿工程、深圳泳池工程、深圳財升桑拿泳池公司、財升、深圳桑拿工程、深圳泳池工程. 想象著在熱氣騰騰的桑拿房，被蒸騰起來的霧氣包圍著，頓感就能感受到說不出的輕松愜意…… 桑拿房 桑拿房也叫汗蒸房，發(fā)源于芬蘭，它包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平常說的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房。傳統(tǒng)桑拿是利用燒礦物石，在上面潑水產(chǎn)生蒸汽，而現(xiàn)代則是利用遠紅外和負離子達到桑拿的功效 桑拿房包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平時說的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是濕蒸房。 干蒸 是利用電加熱設(shè)備(碳晶加熱板、陶瓷加熱器等)用電能直接加熱后會釋放熱量使桑拿房內(nèi)溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，最高可達到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其適合風(fēng)濕病患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會比較舒服，呼吸起來也不憋悶。不過蒸完皮膚會較干燥，所以干蒸前和干蒸的過程中要多喝水。 濕蒸 是利用蒸汽鍋把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們常會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈，但是呼吸時會有憋悶感等不適。濕蒸同樣是使人體排汗，因此濕蒸前和濕蒸的過程中也要多補充水分。 人類蒸桑拿的歷史已經(jīng)有兩千年了。雖然它起源于芬蘭，但喜歡蒸桑拿的人遍布世界各地。 例如在韓劇里出現(xiàn)汗蒸房的幾率超高，在他們眼中汗蒸房就跟用餐的飯店一樣普遍，可見汗蒸房深受大眾的喜愛。 下面小編就跟你們普及一下關(guān)于汗蒸房的小知識吧： 蒸桑拿是指在封閉房間內(nèi)用蒸汽對人體進行理療的過程。 傳統(tǒng)桑拿浴是指在特制的木房內(nèi)，在熱爐上燒烤特有的巖石，使其溫度達到70℃以上，然后再往巖石上少量潑水，以產(chǎn)生蒸汽。 ???????? 通常，桑拿室內(nèi)的溫度可以達到60℃以上，人在高溫環(huán)境下，皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng)，全身毛細血管得到擴張，這種酣暢淋漓的出汗有利于排掉體內(nèi)垃圾，達到增強血管彈性、舒展肌肉、消除疲勞的效果，對身體有諸多益處。因此很多人從桑拿房出來后都能感覺變得輕松了，精神也同樣放松了不少。 另外，蒸桑拿最顯著一點就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強肌膚彈性，延緩衰老，尤其對女士最為顯著，蒸過幾次后就會使肌膚光滑細膩。還具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤白肌膚、健美塑形的作用，對于減肥也有顯著療效，深受女性喜愛。 英國布里斯托大學(xué)和芬蘭東芬蘭大學(xué) 研究人員發(fā)現(xiàn)， 每周洗4~7次桑拿， 可有效降低以下疾病風(fēng)險： 一、預(yù)防高血壓 東芬蘭大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn)，與每周只洗1次桑拿的同齡人相比，每周至少洗4次桑拿的男性患上心臟病的風(fēng)險幾乎減半。 22年的隨訪結(jié)果顯示，每周洗4~7次桑拿的男性患上高血壓的風(fēng)險降低46%，每周洗2~3次桑拿的男性患上高血壓的風(fēng)險降低24%。 二、預(yù)防癡呆 《老年人和老齡化雜志》刊載一項研究顯示，與每周只洗1次桑拿的人相比，洗桑拿最頻繁的那組人患上老年癡呆癥的風(fēng)險降低了66%。 北京醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師劉德平表示，目前，盡管洗桑拿與老年癡呆癥之間的具體聯(lián)系尚無明確證實，但也有一定的預(yù)防意義。 三、減輕慢性疼痛 美國一項研究成果顯示，慢性疼痛患者堅持14天洗桑拿，他們的疼痛程度得到了明顯緩解。這些患者中77%的人最終重返工作崗位。 歷史上，桑拿房甚至還是芬蘭婦女分娩的地方，因為人們認為這里最衛(wèi)生、最潔凈，認為蒸汽可以減輕分娩的痛苦。 四、提高耐力 研究顯示，每周洗2次桑拿，每次30分鐘，堅持3周后，他們跑步的里程增加32%。 這項發(fā)表在《歐洲體育科學(xué)雜志》的研究成果說明，洗桑拿提高了運動員對高溫的耐受性，增強他們在運動中的競爭力。 五、降低膽固醇 通過實驗發(fā)現(xiàn)，健康年輕男性在3周內(nèi)洗過10次桑拿后，他們血液中的總膽固醇和低密度脂蛋白含量明顯降低，而且膽固醇含量還逐漸恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)，而這種效果類似于進行中等強度運動。? 六、預(yù)防肺炎 發(fā)表在《歐洲流行病學(xué)雜志》上的一項研究成果顯示，與很少或從不洗桑拿的人相比，經(jīng)常洗桑拿的人患上肺炎的風(fēng)險降低27%。此外，經(jīng)常洗桑拿還降低了哮喘和其他胸科疾病的風(fēng)險。 蒸桑拿是個不錯的放松與保健方式。 不過有專家提醒， 蒸桑拿雖然有一定的保健作用， 并非人人皆宜哦~ 6類人慎蒸桑拿 ●剛吃完飯的人 ●過度勞累或饑餓的人 ●高血壓、心血管疾病患者 ●育齡及生長發(fā)育期男性 ●血糖不穩(wěn)定人群 ●經(jīng)期婦女和孕婦 （小提示：無論干蒸濕蒸，一次最好不超過20分鐘。蒸完一次后，可泡或沖冷水，稱“過冷河”，使排出的分泌物流走。再進去蒸十多分鐘。如是者三次，就是經(jīng)常去蒸桑拿的人士所講的三蒸三淋水。） 您身邊的桑拿、泳池、水療設(shè)計專家！ 詳詢電話：0755-28881532 13923761513（宋經(jīng)理） 公司專業(yè)承接桑拿工程、泳池工程、水上樂園、人工湖、SPA水療、室內(nèi)外游泳池（標準或非標準）、音樂噴泉、水景池、中央熱水、運動場地、雨水系統(tǒng)、溫泉工程、酒店工程、學(xué)校工程項目的設(shè)計、產(chǎn)品供應(yīng)、工程施工安裝、維護 財升桑拿泳池設(shè)備有限公司愿與您攜手合作、共創(chuàng)輝煌 質(zhì)量保證 價格取勝 信譽第一

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