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汗蒸真的具有運(yùn)動的功效嗎?

汗蒸是能代替一定運(yùn)動的，在蒸房里蒸1個小時就相當(dāng)于慢跑10公里所消耗的能量，大約是600卡路里。有人說汗蒸房出汗那么多，蒸完后會不會虛脫?完全不會，在汗蒸時，可以喝些水補(bǔ)充水分。汗蒸還有一點(diǎn)運(yùn)動出汗不能比的優(yōu)勢，就是汗蒸排出的汗液并非只有水分，它包括了體內(nèi)多種排泄物，其中有大量過剩的皮下脂肪，常做汗蒸保健可有效達(dá)到減肥目的。

汗蒸房里會憋悶嗎?

汗蒸房里是不會有憋悶的感覺的。因?yàn)楹拐舴颗c桑拿房是不一樣的。韓都汗蒸房里的材料碧璽寶石是礦物材料，是養(yǎng)生石，對人身體是非常有益處的。汗蒸房材料在加溫時會釋放出大量的負(fù)氧離子，能使空氣變得清新，在汗蒸房如同在森林之中的感覺。所以不會出現(xiàn)憋悶。

為什么說汗蒸具有排毒的功效?

汗蒸房采用碧璽寶石作為原材料，碧璽寶石能釋放與人體產(chǎn)生共振的遠(yuǎn)紅外線，活化水分子，促進(jìn)排汗。隨著汗液的排出，身體內(nèi)的毒素也會隨之排出體外。汗蒸房內(nèi)具有超強(qiáng)的能量場，毛孔徹底張開，從肌體深層將體內(nèi)毒素排出體外。

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